Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

Похудение

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Похудение

Сообщение автор Mitaksi в Вт Май 02, 2017 2:30 pm

Всем привет. Девочки, поделитесь своими рецептами, как можно эффективно сбросить вес? А то я за зиму прилично набрала.
avatar
Mitaksi

Сообщения : 15
Очки : 24
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-04-28
Возраст : 26

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Alenushka55 в Вт Май 02, 2017 5:16 pm

Я достаточно быстро похудела на правильном питании. Также надо пить побольше воды простой. Ну и пробежки помогли конечно. Потеряла 10 кг, но целлюлит ни куда не делся, даже стал больше. Вот не знаю что теперь с этим делать.
avatar
Alenushka55

Сообщения : 14
Очки : 14
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-28
Возраст : 27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Alenushka55 в Вт Май 02, 2017 6:05 pm

Оказывается, избавиться от целлюлита даже сложнее чем похудеть))
avatar
Alenushka55

Сообщения : 14
Очки : 14
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-28
Возраст : 27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Nastasia_N в Вт Май 02, 2017 6:49 pm

Избавиться от целлюлита не просто, но реально! Самое главное в этом деле - подобрать правильную косметику и перейти на пп. Для меня настоящей находкой стала линейка швейцарской косметики Styx http://интернет-магазин-косметика.рф/tovary_po_naznacheniyu/telo/korrektsiya_figury/tsellyulit/ Все средства действительно работают, каждое в своем направлении. Мне очень нравится гель с корицей. Пахнет хорошо и приятно согревает) Да и эффект не заставляет себя ждать. Кожа заметно подтягивается. Есть также в этой линейке и масла, соли от целлюлита. Тут каждый выбирает для себя что больше нравится.
avatar
Nastasia_N

Сообщения : 16
Очки : 32
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-28
Возраст : 27
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Namassi в Ср Май 03, 2017 3:40 pm

А зачем вообще нужны диеты. если можно прекрасно худеть и без них. Секрет заключается в правильном подсчете калорий и сбалансированном питании. А от калорийных продуктов нужно просто отказаться.
avatar
Namassi

Сообщения : 87
Очки : 95
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-09

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор KsyhaVash в Ср Май 03, 2017 5:48 pm

Мне кстати вот что-что а пробежки никак не помогают, причем не знаю почему..а от зала наоборот начинаю есть в два раза больше)) поэтому стараюсь просто как-то больше ходить, но в последнее время и этого не выходит) Я нашла для похудения вот такой препарат https://obzorfan.ru/krasota/eko-slim/ , уже как неделю пробую-вроде все нормально, но увлекаться тоже не хочу, а то малоли)) Но подруга за него давно говорила, что действительно помогает без вреда здоровью. Так что как вариант на рассмотрение - самое оно. Ну и конечно же на одних таблетках не выедешь, надо питаться правильно)
avatar
KsyhaVash

Сообщения : 82
Очки : 92
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-20
Возраст : 27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Sofia25 в Пн Май 08, 2017 2:57 pm

Для того, чтобы похудеть, надо правильно питаться. Лучше пойти в спортзал, там уж тренер посоветует и правильные упражнения и питание)
avatar
Sofia25

Сообщения : 11
Очки : 11
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-05-08
Возраст : 25
Откуда : Запорожье

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Kaimer в Вт Май 30, 2017 2:36 pm

Правильное питание не панацея. Должен быть индивидуальный подход мне кажется

Kaimer

Сообщения : 42
Очки : 74
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Kochevnik в Вт Май 30, 2017 2:39 pm

Конечно. А мне еще бы процессе похудения наверное что бы меня вели и контролировали и поддерживали.
avatar
Kochevnik

Сообщения : 49
Очки : 69
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Kaimer в Вт Май 30, 2017 2:40 pm

Это я тоже имею в виду под индивидуальным подходом

Kaimer

Сообщения : 42
Очки : 74
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор loreei в Вт Май 30, 2017 2:47 pm

Я согласна с Вами. У меня сила воли слабовата. Как говорится и сила есть и воля есть, а вместе не встречаются. Laughing В бытность мою крупной девченкой, даже очень полной, что там скромничать, мы с мамой решили, что мне нужен хороший диетолог, который не просто даст мне список продуктов, а что бы участвовать в профессионально разработанной программе. И вот все получилось.))

loreei

Сообщения : 54
Очки : 78
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Галина в Ср Июн 07, 2017 4:42 pm

в диеты не верю
avatar
Галина

Сообщения : 86
Очки : 86
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-05-13
Возраст : 32

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор LybovVernaya в Вт Июн 13, 2017 12:44 am

В первую очередь нужно составить подходящую диету, потом упражнения. Могу вам посоветовать, проверенного мною диетолога http://www.drvolkov.ru/ Он поможет вам!

LybovVernaya

Сообщения : 37
Очки : 37
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-06-13

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:31 am

Kaimer пишет:Правильное питание не панацея. Должен быть индивидуальный подход мне кажется
То есть вы думаете что можно есть все подряд и худеть?) Если у вас хорошая генетика, то...
Я думаю что питание должно быть здоровым прежде всего. Нет, конечно в современном мире много соблазна. Но можно позволять себе одну вредность раз в неделю и прекрасно себя чувствовать.
avatar
Varia

Сообщения : 200
Очки : 203
Репутация : 3
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:37 am

Alenushka55 пишет:Я достаточно быстро похудела на правильном питании. Также надо пить побольше воды простой. Ну и пробежки помогли конечно. Потеряла 10 кг, но целлюлит ни куда не делся, даже стал больше. Вот не знаю что теперь с этим делать.
Согласна с тем, что надо пить больше воды. Но и она должна быть чистой, без примесей, тогда не только вес нормализуется, но и кожа станет чище. Не сразу конечно, нужно время, чтобы организм запустил и нормализовал обмен веществ. Вода выводит токсины, но не надо параллельно зашлаковывать организм всякой не правильной пищей. ПП-залог здоровья и красоты. Вода родник официальный сайт http://moscow.vodarodnik.ru/ имеет 8 ступеней очистки, мне очень она нравится, пьют с удовольствием даже дети. И не забывайте про регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Удачного похудения и стабильного веса всем Very Happy
avatar
Varia

Сообщения : 200
Очки : 203
Репутация : 3
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Vetochka в Чт Авг 03, 2017 9:20 pm

Кушать можно все, но в меру!
avatar
Vetochka

Сообщения : 202
Очки : 204
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-05-27
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Дарьюшка в Вт Авг 08, 2017 1:22 pm

Ну вот я похудела после родов благодаря правильному питанию и занятиям спортом! Главное не ленится и поставить себе цель! Старайтесь избегать ненужных углеводов (булочек, жареной картошечки и прочего) и больше кушайте клетчатки (каши, овощи, фрукты)
avatar
Дарьюшка

Сообщения : 44
Очки : 46
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-17
Возраст : 22
Откуда : Украина

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Namassi в Ср Авг 16, 2017 11:27 pm

Теорий о том, как похудеть в домашних условиях на 5 или 10 кг, за пять или 10 дней, огромное количество, но какие из них реально помогут похудеть.
avatar
Namassi

Сообщения : 87
Очки : 95
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-09

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Рыжик конопатый в Пн Сен 04, 2017 8:23 am

Только правильное питание плюч спорт, еще моджно пить коктейли, которые замедляют появление голода

Рыжик конопатый

Сообщения : 166
Очки : 188
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор gqq2 в Вс Сен 17, 2017 12:59 pm

А мне очень нравится препарат Лида, на http://lida-original.com себе покупаю, очень действенный, я как начала его употреблять, сразу заметила результат, вообще подруга мне его посоветовала, она за год на 25 килограмм похудела и вес до сих пор держится без всяких усилий и ограничений в еде

gqq2

Сообщения : 132
Очки : 132
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-09-12

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор BubkaGop в Ср Сен 20, 2017 11:16 am

Для нормального здорового похудения в 5 кг. за месяц достаточно пропить несколько курсов усиленного редуксина лайт (пропивается от с перерывами - 2 месяца пьем - месяц перерыв и так циклами/по кругу), меняем питание на правильное и регулярно посещаем тренажерный зал.

BubkaGop

Сообщения : 37
Очки : 37
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-10

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Markiza в Чт Сен 28, 2017 3:16 am

Кушать можно все, но в меру!
avatar
Markiza

Сообщения : 3
Очки : 3
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-09-28
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Ася в Пт Сен 29, 2017 8:31 am

полностью с вами согласна Smile
avatar
Ася

Сообщения : 65
Очки : 65
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-27
Возраст : 25

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение

Сообщение автор Анка 26 в Вс Окт 08, 2017 11:22 am

Физическая активнось и отказ от сладкого и мучного, очень быстро можно скинуть вес. Можно бкгать по утрам, или прыгать на скакалке, или на велосипеде.

Анка 26

Сообщения : 60
Очки : 60
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-03

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования Настоящий ПР home.forum-forums.com
Besucherzahler
счетчик для сайта

Каталог сайтов с рубриками: manyweb.ru Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»