Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

Спортивное питание

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Спортивное питание

Сообщение автор Макс в Ср Май 10, 2017 12:49 am

Хотелось бы себе немного усовершенствовать фигуру, нарастить мышцы. Вот и думаю, пора на тренажерах немного позаниматься. Насколько мне известно, все спортсмены принимают спортивное питание, которые способствует быстрому увеличению мышц. Что они кушают.
avatar
Макс

Сообщения : 121
Очки : 214
Репутация : 13
Дата регистрации : 2016-09-25

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Евгений в Ср Май 10, 2017 12:52 am

Спортивное питание много образное. Основном употребляют пищу или добавки, которые содержат огромное количество белков и углеводов. Самое распространенное это протеин.
avatar
Евгений

Сообщения : 113
Очки : 166
Репутация : 12
Дата регистрации : 2016-10-03

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Alex в Ср Май 10, 2017 12:54 am

К спортивному питанию относятся протеин, креатин, аминокислоты и многие другие добавки. Все они нужны в необходимом количестве. Некоторые помогают набрать мышечную массу, другие способствуют быстрому обмену веществ.
avatar
Alex

Сообщения : 23
Очки : 35
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-02-12

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Валентин29 в Ср Май 10, 2017 1:02 am

Что бы от тренировок, упражнений был хороший эффект, с каждым разом нагрузку необходимо увеличивать. Понятное дело, в многих спортсменов на это сил практически не остается. По этому здесь понадобится предтрен. Я себе покупал не плохой Outbreak Nutrition Virus https://kingstarspb.ru на 28 порций. Не плохо повышает выносливость и энергетический потенциал. Значительно улучшает настроение и самочувствие.

Валентин29

Сообщения : 52
Очки : 65
Репутация : 3
Дата регистрации : 2016-09-25

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Jasmin в Пт Май 26, 2017 6:37 am

Alex пишет:К спортивному питанию относятся протеин, креатин, аминокислоты и многие другие добавки. Все они нужны в необходимом количестве. Некоторые помогают набрать мышечную массу, другие способствуют быстрому обмену веществ.

Качественное спортивное питание - залог достижения высоких результатов. Советую вам посетить магазин https://viking-sport.com.ua/ Здесь можно найти большое количество спортивных пищевых добавок, от протеинов до витаминно-минеральных комплексов.
avatar
Jasmin

Сообщения : 39
Очки : 45
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-10
Возраст : 31

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор VladB в Вс Май 28, 2017 8:54 am

овощи и фрукты. самое лучшее питание

VladB

Сообщения : 108
Очки : 120
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-02-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Коля в Пн Май 29, 2017 6:54 pm

Very Happy


Последний раз редактировалось: Коля (Чт Июн 01, 2017 4:39 pm), всего редактировалось 1 раз(а)

_________________
4001
avatar
Коля

Сообщения : 194
Очки : 195
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-18
Возраст : 28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Tttrearl в Чт Июн 01, 2017 3:35 pm

Они кушают протеин, по этому и большие такие. Без протеина сложно нарастить мышечную массу.
avatar
Tttrearl

Сообщения : 170
Очки : 192
Репутация : 0
Дата регистрации : 2016-09-20
Возраст : 26

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Namassi в Чт Июн 01, 2017 3:38 pm

Творог ешьте , фрукты и занимаетесь хорошо, тогда с спорт пит вам не понадобится !
avatar
Namassi

Сообщения : 128
Очки : 142
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-09

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор kent1vr в Пт Июн 02, 2017 10:35 am

Да что они только не кушают ))) Вы же не спортсмен,а так,для себя занимаетесь, то для вас будет достаточно протеина или гейнера. Лично я пью гейнер. Это белково-углеводная смесь,которая способствует быстрому набору мышечной массы. Я покупаю уже не в первый раз вот тут https://mustfit.ru/geynery Можете позвонить им и консультанты подберут вам спортивное питание, исходя из ваших желаний )
avatar
kent1vr

Сообщения : 66
Очки : 100
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-04-03
Возраст : 37
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Линашка в Пт Сен 01, 2017 9:04 am

Да на самом деле в самом начале вы только разъедитесь, если будете протеины жрать. Сначала похудеть надо! А потом уже о протеинах думать

_________________
Linkum

Линашка

Сообщения : 252
Очки : 332
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Bulka в Пт Сен 01, 2017 9:09 am

Почитайте вот здесь, отлично написано про питание спортсмена http://overtime.life/sport/mnenie/chto-edyat-chempiony Вам как раз пригодится эта статья

Bulka

Сообщения : 155
Очки : 169
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-30

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор SergeiN в Вс Сен 17, 2017 10:31 am

спортивно питание это всего лишь пищевая добавка в их основному, правильному рациону и физических нагрузок. Без занятий вы добавками не приведете себя в форму
avatar
SergeiN

Сообщения : 15
Очки : 15
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-09-17
Возраст : 28
Откуда : Минск

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Ира Семенова в Вс Окт 08, 2017 3:44 pm

Лучше кушай больше белка. не надо увлекаться всякой химией.

Ира Семенова

Сообщения : 128
Очки : 128
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Ира Семенова в Вс Окт 08, 2017 3:45 pm

Лучше кушай больше белка. не надо увлекаться всякой химией.

Ира Семенова

Сообщения : 128
Очки : 128
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Николай Янчук в Вс Окт 08, 2017 7:15 pm

Соглашусь с коментом выше. Не надо этот прошок хавать.

Николай Янчук

Сообщения : 107
Очки : 107
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Волшебник2408 в Пн Окт 09, 2017 2:47 pm

Протеин, кератин, аминокислоты
avatar
Волшебник2408

Сообщения : 7
Очки : 7
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-09
Возраст : 27
Откуда : Владимир

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Везунчик в Пт Янв 05, 2018 12:16 pm

перед тренировкой углеводы, после - белок. Вот вам и всё питание
avatar
Везунчик

Сообщения : 13
Очки : 13
Репутация : 0
Дата регистрации : 2018-01-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Kostaray в Вс Янв 07, 2018 2:53 pm

Я довольно большое время провожу в спортивном зале, постоянно пытаюсь держать себя в форме. Мое любимое упражнение - это приседание со штангой. Из-за больших нагрузок идет воздействие на суставы и связки, поэтому я принимаю витамины. Если вам также нужно поддержать себя в форме, тогда вам нужно купить витамины для суставов, и будет все в порядке. Я покупаю тут потому как цены доступные и быстрая доставка. Вообщем рекомендую.

Kostaray

Сообщения : 13
Очки : 27
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-10-30

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Спортивное питание

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования Настоящий ПР home.forum-forums.com
Besucherzahler
счетчик для сайта

Каталог сайтов с рубриками: manyweb.ru Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»