Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

Сбросить вес

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Сбросить вес

Сообщение автор loreei в Вт Май 30, 2017 2:22 pm

Девочки привет. Очень нужно сбросить вес. Сижу на диете. Силы воли не хватает. Может какой то еще метод есть?

loreei

Сообщения : 49
Очки : 73
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Kochevnik в Вт Май 30, 2017 2:24 pm

Да, проблема актуальная для многих
avatar
Kochevnik

Сообщения : 49
Очки : 69
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Kaimer в Вт Май 30, 2017 2:31 pm

Я себя в свое время уже до такого веса довела, что не только в зеркало, на людей смотреть было стыдно. Главное, что обидно было, ведь фигура то хорошая, все пропорции, как песочные часы. Только жирка на них было прилично. Как похудеть подсказала моя коллега в отделе. И не сказать, что бы мы раньше сильно с ней дружили, но теперь, когда я опять стройняшка, я ее просто обожаю. Very Happy

Kaimer

Сообщения : 42
Очки : 74
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Карента в Пт Июн 16, 2017 3:57 pm

Без диеты сложно будет худеть

Карента

Сообщения : 6
Очки : 6
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-06-16

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор полина77 в Вс Июл 02, 2017 3:39 pm

Я стараюсь поменьше есть

полина77

Сообщения : 10
Очки : 10
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор BubkaGop в Пн Июл 10, 2017 1:01 pm

loreei пишет:Девочки привет. Очень нужно сбросить вес. Сижу на диете. Силы воли не хватает. Может какой то еще метод есть?

Не лучший вариант - худеть на диетах.
Лучше б просто питались бы правильно и спортом занимались.
А если действительно сложности с потерей веса - тогда используйте усиленный редуксин лайт, чтоб нормально наладить процессы похудения.

BubkaGop

Сообщения : 7
Очки : 7
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-10

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор milsckaya.irina в Сб Июл 15, 2017 10:17 pm

Сидеть на диетах, действительно не самый лучший вариант. Потому что пока сидишь на диете, вроде худеешь, но потом снова набираешь вес. Так что лучше всего заниматься спортом, и параллельно принимать такие http://peptidz.ru/peptidi_dlya_poxudeniya пептиды для похудения. Тогда можно будет, держать данный вопрос под контролем. А самое главное, не просто похудеть, но ещё и улучшить фигуру. Так что не тратьте время и силы на диеты, от них одно мучение, и никакого толку.

milsckaya.irina

Сообщения : 38
Очки : 38
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-17

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Legiona в Сб Июл 15, 2017 11:28 pm

Если нет силы воли, то и не сбросите вес. Главный залог успеха как раз в силе воли. Диета и спорт и будете стройной.
avatar
Legiona

Сообщения : 49
Очки : 49
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:05 am

Привет, девочки) Да, очень актуальный вопрос
avatar
Varia

Сообщения : 175
Очки : 176
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:06 am

Карента пишет:Без диеты сложно будет худеть
Вы не правы, не сложно, а долго. Но зато вес будет стабильный.
avatar
Varia

Сообщения : 175
Очки : 176
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:25 am

я предпочитаю худеть и следить за весом таким образом: вода, свежие продукты, спорт зал. Вода родник официальный сайт http://moscow.vodarodnik.ru/ мне очень помогает в борьбе с лишними килограммами и с оздоровлением всего организма, так как выводит все шлаки из организма. Продукты- овощи и фрукты, нежирное мясо и рыба, твердый сыр, никакой муки. Занятия спортом в зале 2 раза в неделю, а дома каждый день зарядка.
avatar
Varia

Сообщения : 175
Очки : 176
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Varia в Пт Июл 21, 2017 11:26 am

Результат стал заметен через пол года. Да, не быстро, но иду к своей цели уверенно
avatar
Varia

Сообщения : 175
Очки : 176
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Vetochka в Сб Июл 22, 2017 7:07 am

Все эти диеты типа сидеть на одной гречке или есть только яблоки мало того что жёсткие, но после них все равно вес приходит обратно. Вам нужно менять образ жизни, а диетолог поможет подобрать правильный рацион без вреда организму.
avatar
Vetochka

Сообщения : 165
Очки : 167
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-05-27
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор александр-раиса в Вс Июл 23, 2017 7:34 pm

правильное питание и спорт

александр-раиса

Сообщения : 42
Очки : 52
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-02-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Indianna в Вс Июл 23, 2017 10:53 pm

диета не самый подходящий вариант, лучше всего спорт и правильное питание. из спорта лично мне хорошо помогает бег
avatar
Indianna

Сообщения : 173
Очки : 173
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-03
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Ася в Чт Июл 27, 2017 8:50 am

я питаюсь правильно (не чего жирного, всегда стараюсь в одно и тоже время, и полезную еду) ну и тренировка каждый день.
avatar
Ася

Сообщения : 14
Очки : 14
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-27
Возраст : 25

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Julia Bourgeois в Сб Июл 29, 2017 11:42 am

Ограничить себя после 16.00 - вообще не кушать!
avatar
Julia Bourgeois

Сообщения : 53
Очки : 57
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Vetochka в Вс Июл 30, 2017 8:24 am

А так желудок посадить можно, слишком большой перерыв между едой получается, сами попробуйте так не ксть
avatar
Vetochka

Сообщения : 165
Очки : 167
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-05-27
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Varia в Пн Июл 31, 2017 4:51 pm

Диетолога кстати можно тоже рассмотреть, спасибо!
avatar
Varia

Сообщения : 175
Очки : 176
Репутация : 1
Дата регистрации : 2017-05-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор елена444 в Вт Авг 01, 2017 7:29 pm

перейдите на ПП и пейте больше воды, мне помогло

елена444

Сообщения : 10
Очки : 10
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-01

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Дарьюшка в Сб Авг 05, 2017 10:14 am

Конечно есть! Спорт и ещё раз спорт. Знаете есть такая поговорка под лежачий камень вода не течёт! Обязательно занимайтесь спортом!
avatar
Дарьюшка

Сообщения : 44
Очки : 46
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-07-17
Возраст : 21
Откуда : Украина

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Асель в Ср Авг 09, 2017 3:07 pm

да, и диеты помогают

Асель

Сообщения : 5
Очки : 5
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-09

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Эл в Пн Авг 14, 2017 5:01 pm

только сидеть на диете не достаточно, нужно заниматься спортом

Эл

Сообщения : 7
Очки : 7
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Indianna в Пн Авг 14, 2017 8:03 pm

Попробуйте к своим диетам добавить еще и разные упражнения, которые не обязательно делать в спорт зале, можно заниматься и дома, при наличии одного из тренажеров вот даже велотренажера http://bodyactiv.ru/kardiotrenazhery/velotrenazhery-i-veloergometry.html или беговой дорожки. вы главное не отчаивайтесь и не останавливайтесь на достигнутом результате. такое бывает что организм по началу сбрасывал вес, а потом остановился, это временно, потом опять будет сбрасывать, главное не делать перерывов больших.
avatar
Indianna

Сообщения : 173
Очки : 173
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-03-03
Возраст : 29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сбросить вес

Сообщение автор Эл в Пн Авг 14, 2017 8:12 pm

как вариант,кстати

Эл

Сообщения : 7
Очки : 7
Репутация : 0
Дата регистрации : 2017-08-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования Настоящий ПР home.forum-forums.com
Besucherzahler
счетчик для сайта

Каталог сайтов с рубриками: manyweb.ru Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»